Datos para tener en cuenta

USAIN BOLT - 9.69 SEGUNDOS EN LOS 100 MTS PLANOS
19,19 SEGUNDOS EN LOS 200 MTS PLANOS

Yelena Isinbáyeva - 5. OO MTS EN SALTO CON PERTIGA

DAYRON ROBLES - 12, 87 SEGUNDOS EN 110 MTS VALLAS

Ejercicos para mejorar la tecnica

Bienvenidos, queridos estudiantes!!!

En primer disculpen las molestias de demoras . Aun no resuelvo algunos problemas con respecto hacia algunos videos. Por consecuencia, estan los URL o hipervinculos para que puedan observar algunos ejercicios que les pueden ayudar a mejorar su tecnica en las diferentes tecnicas del atletismo. Estas son:

http://www.youtube.com/watch?v=sEEUiir0Vzk (Tecnicas de velocidad, salto, maraton entre otros)

http://www.youtube.com/watch?v=aOFPWjtKRS8 (velocidad - gésto tecnico)
http://www.youtube.com/watch?v=E_7y2F_betE (tecnica de zancada - especial para pruebas de salto largo)
http://www.youtube.com/watch?v=BknFtN4-gvI (2 tipos de salida)